¿Qué le hace el vino tinto al cuerpo de una mujer?

Afortunadamente, múltiples estudios han demostrado que el consumo moderado de alcohol aumenta la densidad ósea en las mujeres . Según la Dra. Sherry Ross, experta en salud femenina y autora del popular libro She-ology, esto podría deberse a que el alcohol puede aumentar los niveles de estrógeno, que es clave para la protección contra la pérdida ósea.

Cantidades mayores pueden provocar desmayos, dificultad para caminar, convulsiones, vómitos, diarrea y otros problemas graves. El consumo prolongado de grandes cantidades de vino causa muchos problemas de salud graves, como dependencia, problemas mentales, problemas cardíacos, problemas hepáticos, problemas de páncreas y ciertos tipos de cáncer.

Un análisis reciente de estudios encontró que la ingesta diaria óptima de vino es 1 vaso (150 ml) para las mujeres y 2 vasos (300 ml) para los hombres. Beber esta cantidad moderada de vino se asocia con beneficios para la salud, mientras que beber más puede afectar su salud (21).

Y según él, beber una botella de vino al día no es malo para la salud. Aunque beber nueve botellas de vino al día probablemente siga siendo malo. … La definición de los CDC de un bebedor compulsivo es alguien que consume cinco o más tragos (hombres), o cuatro o más tragos (mujeres), en una ocasión durante 2 a 3 horas.